Рубрика: Питание

Что такое правильное питание. Принцип построение правильного рациона питания. Правильное питание как основа здорового образа жизни. Питания как основа для похудения. Основная проблема при не правильном питании.

Полезен ли творог при похудении

Полезен ли творог при похудении

Наполненный питательными веществами, витаминами и полезными минералами, творог занимает почетное место в любом здоровом питании. Тем не менее многие из нас

Читать далее
Фрукты с высоким содержанием сахара

Фрукты с высоким содержанием сахара

Как и овощи, фрукты очень полезны, потому что они являются отличным источником многочисленных витаминов, минералов и антиоксидантов. Например, много плодоовощей содержат

Читать далее
Правильное голодание

Правильное голодание

Почему правильное голодание полезно Главный аргумент-это самопоедание и самообновления клеток. Т.е когда организм съедает условно говоря все накопившиеся шлаки и

Читать далее
Детское ожирение

Детское ожирение

Детское ожирение причины Дети часто находятся под влиянием примера, родителей, ведущих нездоровый, сидячий образ жизни. Кроме того, ребенок может чувствовать, что его или

Читать далее