Хорошие бутсы – залог здоровья футболиста
Все о здоровом
образе жизни
» » Хорошие бутсы – залог здоровья футболиста

Хорошие бутсы – залог здоровья футболиста

Добавлено: 14.01.22
Автор: MenedzerAnisa
Рубрика: Разное
Комментарии (0)
Футбол — самый популярный вид спорта в мире как для игроков, так и для болельщиков. Являетесь ли вы профессиональным футболистом или играете в хорошей компании несколько раз в неделю, качественные бутсы не имеют значения. Имеет решающее значение при выборе формы для соревнований. Чтобы правильно выбрать футбольные бутсы, нужно разобраться в особенностях их конструкции и материалов. Выбор этой обуви имеет некоторые правила, которые нельзя игнорировать. Купить бутсы можно на сайте https://comeback.by/minsk/butsy/. Футбольные бутсы имеют долгую историю. Еще в начале 19 века при игре в футбол стали использовать специальную обувь – бутсы. Большинство футбольных бутс сделаны из кожи со специальными гвоздями на подошве. Они помогают лучше сцеплять ноги игрока с поверхностью футбольного поля. Выпускаемые в наше время футбольные бутсы изготавливаются из искусственной или натуральной кожи, а иногда и из специальных материалов искусственного происхождения. Например, они бывают полиуретановые и карбоновые.

Хорошие бутсы – залог здоровья футболиста


Покупка бутс дело ответственное и трудоемкое, но каждый нюанс процесса оправдывает себя в игре. Стоит выделить несколько наиболее важных аспектов, влияющих на выбор футбольных бутс:

  • Маркировка: нужно обратить внимание на покрытие ботинок, так как обувь, используемая не по назначению, может привести к серьезным травмам; 
  • Материал: Кожаные сапоги мягче и гибче, но поэтому более эластичны, синтетические более жесткие, но менее подвержены деформации; 
  • Размер: Размер обуви должен соответствовать длине стопы в сантиметрах, допускается небольшая разница не более 0,3 см; 
  • Примерка: вам нужно будет измерить свои ботинки с леггинсами — это даст вам хорошее представление о том, как ваши ноги будут чувствовать себя во время гонки;
  • Удобные для детей размеры бутс: «высокие» футбольные бутсы неприемлемы, так как они неудобны и травмоопасны;
  • Комфорт: Ботинок должен хорошо держать ногу, не сдавливая ее – это обеспечит четкий контроль положения ноги во время соревнований. 
Соблюдая эти простые правила, вы сможете выбрать качественные бутсы и играть в футбол с победой и удовольствием. Как и в случае с любой обувью, выбор ботинок – личное дело каждого человека. Конечно, нужно обращать внимание на цену, качество, внешний вид, производителя, но самое главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время соревнований и тренировок.

Что делать после покупки бутс 


И они прямо перед вами — совершенно новая пара футбольных новичков! Первое желание — надеть их и сбежать на ближайшую гонку или тренировку. Но не спешите отдавать им сразу все игровое время, особенно ответственную игру. Рекомендуем постепенно вводить новую обувь в свой тренировочный процесс: Возьмите с собой две пары на следующую тренировку: старую, с которой вам удобно, и новую. Начните бегать в новой паре обуви — так вы привыкнете к новым ощущениям, не увеличивая стресс и снижая риск появления мозолей. Не затягивайте шнурки слишком туго в первый раз, это поможет вашей ноге «найти» золотую середину для контакта со стелькой. Если вы чувствуете дискомфорт или чрезмерное давление в области носка или пятки, снимите новые ботинки и вернитесь к проверенным вариантам до конца тренировки. Выполните некоторые из этих упражнений для подтягиваний в новой обуви, и вы сможете раскрыть потенциал друг друга!
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив