Фиточай: здоровье и удовольствие

Ботанические чаи играют важную роль в общем оздоровлении и оказывают профилактическое и лечебное воздействие на организм. Его изготавливают из листьев, стеблей, соцветий, плодов или корней лекарственных растений путем кипячения, заваривания или вымачивания. Такими средствами являются фитокомпозиции представленные в интернет-магазине Как всё здорово.
Не путайте травяные чаи с обычными чаями, содержащими какие-либо травяные вкусовые добавки. Вы не найдете чайных листьев в травяных чаях, поэтому вы не получите некоторые из кофеина и других соединений, которые вредны для вашего здоровья.

Для чего этот напиток?

 Во-первых, он помогает клеткам насыщаться водой, а не обезвоживаться. Только диуретики предназначены для выведения лишней жидкости из организма. Травяные напитки способны утолить жажду быстро и надолго. Травяной чай после сауны часто необходим для восполнения водного баланса и питания организма ценными микро- и макроэлементами.

Для этого во внутреннем бассейне санатория есть растительный бар. Кроме того, заваренные травы часто содержат комплексы витаминов и минералов, которые сложно извлечь из повседневных продуктов. Их правильная подготовка позволяет сохранить все питательные вещества в легкоусвояемой форме. Об их общем укрепляющем эффекте можно говорить долго.

В каких случаях полезен травяной чай? 

На рынке есть много травяных чаев, которые обладают целебными или целебными свойствами. Сегодня в аптеках можно купить травяные чаи с различными вкусами, от разных недугов. Поэтому травяные чаи действуют успокаивающе, мочегонно, укрепляют иммунитет, очищают организм, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, устраняют проблемы с бессонницей и во многих других ситуациях.  Также вы можете пить травяной чай просто для удовольствия и насыщать свой организм полезными витаминами и элементами.

Как приготовить травяной чай 

Чтобы приготовить травяной чай, вскипятите чистую холодную воду в стеклянной, чугунной или нержавеющей емкости. Как только вода закипит, залейте травяной чай кипятком из расчета 1 чайная ложка чая (или один пакетик) на чашку воды или следуйте инструкциям на упаковке травяного чая. Для насыщенного приятного вкуса заваривайте чай 10-15 минут. Чай готов к употреблению, наслаждайтесь!

Травяной чай полезен всем, главное правильно его подобрать!